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ICH UNTERSTÜTZE DICH.

 

....brauchst Du Linderung?

 

                       ....Begleitung bei Stress?

 

....Hilfe bei schwierigen Gefühlen?

 

 

 

 

 

Ich arbeite mithilfe der Bindungstherapie.

Die Bindung, um die es in der Bindungstherapie geht, meint die (Ver-)bindung zu Dir selbst, zu dem, was in Dir gesund ist. Selbst nach Trauma und Herausforderungen gibt es etwas in uns, was immer gesund geblieben ist, von dem regulierende und zutiefst regenerierende Kräfte ausgehen.

Ich kann Dich wieder mit Deinen heilsamen Kräften verbinden.

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So kann ich Dich z.B. unterstützen bei 

  • Selbstwertthemen

  • Vertrauensproblemen

  • Unsicherheiten

  • Ängsten

  • Trauma

  • Stagnation

  • Selbstfindungsprozessen

  • Burnout

  • psychischen Problemen

  • Stress

  • Unklarheit

  • Entscheidungsprozessen

  • allgemeine Stärkung erfahren etc ...

Ich biete Dir Coaching im Rahmen des bindungstherapeutischen Ansatzes an.

Wir finden gemeinsam den Zugang zu Deinen ureigenen, gesunden Quellen und schauen, was

es braucht, damit Du Dich wieder wohl fühlen kannst.

Ich arbeite sehr liebevoll und präzise gerne mit Dir an Deinem Wohlergehen !

Wir forschen, tragen zusammen, ich lausche, setze Puzzlestücke zusammen, gebe Perspektiven ein,

und nutze meine wache Wahrnehmung, um Dich nach Kräften in Deinem Prozess zu unterstützen!

 

Ich liebe meine Arbeit und auch, sie in Deinen Dienst zu stellen.

WAS MACHT DIE BINDUNGSTHERAPIE SO BESONDERS?

 

Die Bindungstherapie ist eine sehr nachhaltige Therapieform.

Sie ist zur Hälfte Gesprächstherapie und zur anderen Hälfte Körpertherapie, d.h. sie bringt das Beste aus beiden Welten ein.

Sie schafft,-im Gegensatz zu vielen konventionellen Therapieformen-, nicht nur reine Erkenntnisse auf der kognitiven Ebene (die meist alleine nicht ausreichen, um echte Veränderung zu bewirken), sondern ganz neue, gesunde Selbst-Erfahrungen, die langfristig auch das Gehirn umstrukturieren. So  lösen  sie alte Muster, Gefühle und ungesunde Zustände in uns ab, und schaffen Verbindung zu den eigenen Anlagen.

Das schafft neue Handlunsgmöglichkeiten und echte Alternativen, die aus Dir selbst entstehen.

Was sich in Dir durch Deine Geschichte nicht ausreichend entfalten konnte, bekommt nun die Möglichkeit, sich im Gesunden zu erfahren - dieses zarte Pflänzchen lassen wir zu einer verlässlichen Stärke heranwachsen.

Über Herzarbeit bekommen wir einen wesentlich umfassenderen Bezug zu dem, was in Dir 

los ist, Stärkung braucht etc., als es eine reine Gesprächstherapie meist vermag.

Mehr zur Bindunsgtherapie findest Du auf den nächsten Seiten.

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Coach für mentale Gesundheitsprozesse

Das bin ich: offen für Dein Anliegen, leidenschaftlich und warmherzig gerne tiefer hinschauend, mit offenem Ohr und zutiefst unterstützend in Deinem Prozess.

 

Ich stelle Dir gerne meinen scharfsinnigen Blick und meine Sensibilität für die Puzzlestücke Deines Lebens zur Verfügung, die wir gemeinsam zu einem stimmmigen Bild zusammenfügen, - damit Du Dich wieder wohl fühlen kannst!

Henrike Krügener

Dein Kontakt zu mir.

 email       artist@henrikekruegener.de

 phone       01783004373

                       ......melde Dich gerne!

KONTAKT

Und hier kannst Du meinen Mental Health Podcast " Einblicke to go!" hören, um einen kleinen Eindruck von mir zu bekommen. Er ist ebenfalls auf spotify zu finden.Es geht hier um alltagstaugliche Unterstützung mit kleinen Impulsen. Interessierst Du Dich für bindungstherapeutische Begleitung, lies gerne die nächsten Seiten.
 

© 2024 Henrike Krügener

www.wohl-therapie.com

Einblicke to go! - 1. Folge - Mental health Impulse mit Henrike
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